السلام الداخلي

التوكيدات هي أدوات رائعة يمكن أن تساعدك على التغلب على المشاعر السلبية، وعلى بناء ثقتك بنفسك و تحقيق أهدافك. هناك الكثير من الآراء المتباينة حول الطرق الصحيحة والخاطئة لكتابة توكيدات فعالة ، لكن خلاصة القول هي أنه يمكن اعتبار التوكيد فعالًا إذا كان يعمل لصالحك. الهدف الكامل من التوكيدات هو تحويل أفكارك وعواطفك إلى مكان