الذات

عندما تتجرأ على أن تكون متميزا ، فأنت تقرر بشكل أساسي على أن تكون “نفسك”. بالنسبة للكثيرين منا ، يمكن أن يكون هذا المسعى مخيفًا وشاقًا. لأنه يعني ان نضع أنفسنا على المحك ، ويعني ايضا إخضاع أنفسنا لأنظار الآخر، لاحكامه و تدقيقاته و ربما لسخريته و هذ يصعب احتماله .. بالفعل نحن نلقى الراحة

ذات يوم ، وجد موظفو شركة كبيرة في سانت لويس ، ميزوري ، عائدين من استراحة الغداء ، لافتة معلقة على الباب الأمامي كتب عليها: “الشخص الذي أعاق تقدمك في هذا العمل توفي أمس. ندعوك لحضور الجنازة في الغرفة 4. “ وصل الموظفون إلى الغرفة4 واحدا تلو الآخر سؤال واحد يشغل بالهم منذ الاعلان: “من هذا الشخص الذي

كيف يمكننا تعلم العيش بشكل أفضل؟ كيف يمكننا تجنب الصعوبات؟ كيف نزيد من رفاهيتنا؟ كيف يمكننا تحسين علاقاتنا مع الآخرين؟ إليك 10 مبادئ التي هي أساس أي محاولة لتحسين الذات. حرر نفسك من الأفكار غير المرغوب فيها التي تجعلنا نعاني أن التحرر من الأفكار غير المرغوب فيها هو المبدأ الأول للتنمية الذاتية. في الواقع ،