5خطوات لبناء ثقتك بنفسك
5 خطوات لبناء ثقتك بنفسك
5خطوات لبناء ثقتك بنفسك Read More »
في سجن حيث كان يوجد مدربان رياضيان ،نظم بعض السجناء مسابقة لمدة 8 أسابيع لمعرفة من هو أفضل مدرب. كان المدرب الأول متحمسًا جدا للمسابقة أما المدرب الثاني لم يكن مهتمًا بتاتا. كان لكل منهم مجموعة من 15 شخصًا يريدون إنقاص الوزن وتحسين لياقتهم البدنية.كان لدى المدرب الأول قدر هائل من المعرفة والمعلومات حول التدريب
من هو أفضل مدرب على الإطلاق Read More »