عن المدونة
لنتعرف
مرحبًا ، اسمي المحفوظ بوسلام مغربي الجنسية ،عمري 51سنة و أب لثلاثة أطفال.
أستاذ اللغة الفرنسية ،مدرب معتمد لتدريب المدربين،مدرب معتمد في التفوق الدراسي و التنشيط التربوي،استشاري أسري و تربوي معتمد دوليا.
لقد أنشأت هذه المدونة أولاً للمساعدة وللمتعة.
لقد أنشأت هذه الصفحة خصيصًا لمساعدتك في معرفة كل ما ستجده في مدونتي ، وخصوصًا كيف يمكنها مساعدتك!
يستيقظ الناس كل يوم في الصباح ويقولون إنهم يريدون تحسين حياتهم. تمر الأيام و لا يحدث شيء.إذا كنت ضمن هؤلاء الناس ، فإن هذه المدونة تهدف إلى مساعدتك.ستوفر لك ثروة من المعلومات لمساعدتك في تطوير و تنمية ذاتك ، في جميع الاتجاهات!
منذ زمن طويل وانأ اهتم بقراءة المقالات والكتب حول علم النفس والتنمية الذاتية.صممت هذه المدونة لمشاركة ما تعلمته و لمساعدتك في الحصول على أفضل النتائج أيضًا!
ستخبرك مدونتي عن التنمية الذاتية و تستهدف الأشخاص الأذكياء ، أولئك الذين يستخدمون نظرتهم النقدية وليس الذين يقبلون كلما يقدم لهم.أرجوك استخدم عقلك و أنت تقرا.
على الرغم من أنني لست عالمًا نفسيًا ، إلا أن المحتوى الذي أشاركه يعتمد دائمًا على أفضل ما في البحث والممارسة في علم النفس و التنمية الذاتية.
لذلك أنا لا أخترع ما أكتب: أنا أعتمد على عمل أفضل الخبراء المعترف بهم وأجعل هذا المحتوى الممتاز متاحًا بأفضل طريقة ممكنة وقابلة للتطبيق.
لذلك فهو عمل تواصل وإرشاد ومن المهم جدًا بالنسبة لي أن يتمكن قرائي من استشارة طبيب نفساني إذا كانوا بحاجة إليه.
أنا شخص عادي تعلم الكثير (من خلال قراءة الكتب و تتبع التكوينات) وقبل كل شيء عن طريق تحويل تعليمي إلى إجراءات ملموسة.
سأساعدك على فعل الشيء نفسه ، إذا كنت مهتمًا.
سأساعدك على فعل الشيء نفسه ، إذا كنت مهتمًا.
ماذا ستجد في هذه المدونة؟
- سأقدم لكم استراتيجيات تعطي نتائج ملموسة.
- أعطي مكانًا مهمًا جدًا للعلم: أنا لست عالمًا نفسيًا ، ولكن هذا ليس سببًا لعدم مشاركة ونشر أفضل ما يمكن أن يقدمه علم النفس. لقد قرأت مقالات لسنوات حول أبحاث علم النفس المعرفي.
- ولكن هذا لا يعني أن مقالاتي ستكون أكثر صعوبة في الفهم أو أقل إثارة للاهتمام للقراءة. سيكون محتواها ببساطة ذا جودة أفضل وسأقدم غالبًا مراجع في النهاية.
- قيمي: الصدق ، البراغماتية (نتائج ملموسة) ، التساؤل عن الأشياء وعدم أخذ أي شيء كأمر مسلم به …
سوف تقرأ مقالات جادة ، وأخرى مضحكة ، ولكنها تقدم محتوى عالي الجودة يعتمد على مصادر جيدة وليست نابعة من مخيلتي. بالإضافة إلى مشاركة محتوى المقالات التي قمت بكتابتها في صفحات مدونتي ، سأقدم لك استراتيجيات ونصائح وأفكار مفيدة قدر الإمكان.هدفي هو مساعدتك في الحصول على المزيد من النتائج بسهولة أكبر.سأفعل كل ما في وسعي لجعل حياتك أسهل!
وبشكل أكثر تحديدًا:
- سنرى ما يضر برفاهيتك و سعادتك
- سوف أشجع احترام الذات ،.
- ستجد مقالات تفصيلية حول جميع الموضوعات الرئيسية للتنمية الذاتية
- سأحاول دائمًا الاقتراب من الموضوعات المختلفة، مع مراعاة تزويدك بالمعلومات الأكثر فائدة وتكاملاً.
- ستجد الوضوح. الإنترنت مليء بمحتويات مختلفة، وأحيانًا زائدة عن الحاجة ،وبالتالي ، سيكون هدفي أن أكون واضحًا وسأكتب بلغة سهلة.
أبعاد التنمية الذاتية
إن التنمية الذاتية هي رحلة طويلة ، ولكنك في نهاي الرحلة ستتغير كثيرا و ستحقق نتائج رائعة.و تحقيق الذات ينبني على خمسة أبعادو هي:
- أنفسنا:معرفة الذات ، احترام الذات ، الصحة العقلية ، المعنى في الحياة ، وما إلى ذلك) : إنه تنمية ذاتية على أساس ما نحن عليه .
- الآخر: العائلة ، الأصدقاء ، العمل ، إلخ: هذا هو الدور الأساسي الذي يلعبه كل الناس الذين يجعلون حياتنا رائعة! بدون الآخرين ، نحن لا شيء …
- الصحة الجسديةالتمارين ، النظام الغذائي ، إلخ : هي أجسامنا التي تشكل الأساس لبناء الباقي.
- العمل: عملنا وحياتنا المهنية هو أساس عظيم للمعنى في حياتنا وعلاقاتنا والذي سيشغلنا كثيرًا بالإضافة إلى جلب الدخل اللازم للعيش. ل الصفحة !
- الدافع و الكفاءة لتحقيق الأهداف:بدون دافع أو كفاءة ، سنجد صعوبة أكبر بكثير في الوصول إلى أهدافك!
أنا مقتنع أنه من خلال العمل على تطوير جميع هذه الأبعاد في حياتنا، فإننا نزيد من رفاهيتنا ونوعية حياتنا.
لقد جربته شخصياً وأواصل جهودي في هذا الاتجاه.
إنه يتطلب البقاء بصحة جيدة، والشعور بالرضا عن نفسك ، وإقامة علاقات مثمرة ، والحصول على مشاريع مفيدة والعمل الجاد والوقت للقيام بها ، ناهيك عن وجود ما يكفي من المال للعيش في ظروف جيدة
لمن هذه المدونة ؟
إنني أتحدث أولاً وقبل كل شيء إلى الأشخاص الذين هم مثلي قادرون على تحسين حياتهم.
لا مكان هنا للحدود الجغرافية.
على الرغم من أنني من المغرب وأعيش المغرب ، فإن مدونتي لا تخاطب المغاربة فقط.بل كل من يستطيع قراءة وفهم اللغة العربية و ليس شرطا أن تكون لديك معرفة متعمقة مسبقًا بالمواضيع التي أتناولها.سأركز على الأساسيات.
لذا إذا كنت ترغب في:
- تطوير ذاتك ؛
- تعلم وتحقيق التحديات ؛
- عدم العيش في الرتابة.
- التعرف على ذاتك بشكل أفضل ، وتطوير الثقة بالنفس ؛
- تحسين علاقاتك الشخصية وصحتك ؛
فهذه المدونة لك
سأبذل قصارى جهدي دائمًا للرد عليك إذا اتصلت بي.ومع ذلك ، لا يمكنني ضمان أي شيء ، وإذا لم أجبك ، فذلك ليس لأنني أعتقد انك لست أهلا للرد!سأرد على الاتصالات حسب ما تسمح به وقتي.
أنا منفتح دائمًا على النقد ، شريطة أن يكون بناء (تهدف إلى تصحيح المعلومات غير الكاملة أو تحسينها) ومدعومة (بناءً على حجج و آراء)
لن أقبل أي إهانة أو هجوم شخصي ، وهذه المواقف التي تزدهر للأسف بسبب المسافة وعدم الكشف عن الهوية التي تسمح بها الإنترنت …
في الختام، أود أن أشكرك و أقدرك لأنه إذا استطعت إتمام القراءة فهذا يعني انك مهتم بنفسك ونجاحك وسعادتك.
سأكون هناك من أجلك، وأعطيك أفضل ما لدي في هذه المدونة.
آمل بشكل خاص أن أكون صديقك ، وأن ألهمك ، ولكن أيضًا لمساعدتك في العثور على طريقك بسهولة أكبر بين العديد من الإمكانيات المتاحة لك لتحسين حياتك!
أنا مثلك: أحب أن أتعلم، أتحدى نفسي وأطور حياتي، فلماذا لا أساهم في إثراء العالم معًا؟
آمل أن تتاح لي الفرصة لأعلم عاجلاً وليس آجلاً بأنك غيرت حياتك وحصلت على نتائج رائعة!
